Alimentația raw vegană
Raw vegan înseamnă crud, adică toate alimentele pe care le consumăm sunt crude, sau eventual, gătite până la temperatura de 42 de grade Celsius. Atunci când hrana este gătită la o temperatura mai mare de 42 de grade Celsius, își pierde
Beneficiile nucilor caju
Dacă te afli printre persoanele care îndrăgesc preparatele raw vegane, probabil ști deja că în compoziția multor preparate se întâlnesc delicioasele nuci caju. Acestea sunt extrem de nutritive și prezintă o mulțime de beneficii pentru organism. Nucile caju au puține grăsimi, astfel